Kazunori Kosuge2019年6月4日読了時間: 3分Intervertebral hernia | Height is different in the morning and evening! ?身体の上半身を支えている腰の椎間板は、一日の間に次第に薄くなっていき、通常5時間以内の睡眠で元の形に戻ると話しています。ちょっと驚くかもしれませんが、成人では朝の身長が夕方より・・・